Mehr Gelegenheiten zum Üben. Weniger Hürden davor.
Du coachst an echten Anliegen, so oft du willst. Nach jeder Sitzung bekommst du Feedback nur für dich, und sie landet in deinem Praxisnachweis.
Üben scheitert selten am Wollen.
Für echte Klientinnen und Klienten ist es noch zu früh, und Freunde oder Familie kommen als Coachees nicht infrage: Sie stehen dir zu nah. Schon jemanden zu finden, der sich auf eine Übung einlässt, ist schwer. Danach geht es darum, wer wann kann, und dazu kommt die Hemmung, andere um ihre Zeit zu bitten. Hier triffst du auf Leute, die genau das auch wollen, und die App schlägt dir Person und Termin vor.
Regelmäßig üben
Mit wechselnden Gegenübern und echten Anliegen statt Rollenspiel. Sicherheit im Gespräch kommt aus der zehnten, zwanzigsten, dreißigsten Sitzung.
Feedback nur für dich
Nach jeder Sitzung gibt dir dein Coachee ein kurzes Feedback. Niemand sonst liest es, auch kein Admin.
Praxisnachweis nebenbei
Jede Sitzung, die stattgefunden hat, landet in deinem Praxisnachweis, auf Wunsch auch im Log-Format der ICF.
So läuft eine Übung
- 1
Verfügbarkeit eintragen
Wann hast du in der Woche eine Stunde Zeit? Trag dein Zeitfenster einmal ein. Einzelne Tage gehen auch.
- 2
Vorschlag antippen
Die App schlägt dir eine Person und einen Termin vor, an dem ihr beide Zeit habt. Passt er dir, tippst du auf „Anfragen“. Mehr ist nicht zu tun.
- 3
Üben und Feedback bekommen
Du triffst dich mit deinem Gegenüber per Zoom oder Teams. Danach bekommst du von deinem Coachee ein kurzes Feedback, das nur du siehst.
Jede Person ist Coach und Coachee
Mal coachst du, mal wirst du gecoacht. Darum bringt jede Person ein echtes Anliegen mit. Credits sorgen dafür, dass Geben und Nehmen im Gleichgewicht bleiben.
Darauf kannst du dich verlassen
- Kostenlos
- Üben kostet nichts und bleibt kostenlos. Credits sind kein Geld.
- Vertraulich
- Inhalte aus den Sitzungen werden nie gespeichert. Die Daten liegen in Frankfurt.
- Mit klaren Grenzen
- Ein Übungsraum, kein Ersatz für Therapie, Supervision oder deine Ausbildung.
Häufige Fragen
Was bringt mir die Plattform?
Mehr Gelegenheiten zum Üben, mit weniger Aufwand. Statt Termine per Chat abzustimmen, trägst du einmal ein, wann du Zeit hast. Die App schlägt dir passende Personen und Zeiten vor, du tippst nur noch auf „Anfragen“.
So übst du regelmäßig und mit wechselnden Gegenübern, auch mit Leuten, mit denen du dich sonst nie verabredet hättest. Und weil jede Person auch Coachee ist, bringt jede ein echtes Anliegen mit statt eines Rollenspiels.
Für wen ist das?
Für Menschen in einer Coaching-Ausbildung, die Gesprächsführung in Coaching- und Beratungssituationen üben wollen. Zum Start ist das der Jahrgang im M.A. Coaching an der FOM. Jede Person ist Coach und Coachee.
Was kostet das?
Nichts. Üben ist kostenlos und bleibt es. Credits sind kein Geld, sie sorgen nur dafür, dass alle mal coachen und mal Coachee sind.
Wie läuft eine Übung ab?
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und findet online statt, über den Zoom- oder Teams-Link des Coaches. Du kannst eine Einzelsitzung üben oder einen ganzen Coaching-Prozess: erst ein Vorgespräch von 30 Minuten, danach mehrere Sitzungen mit derselben Person.
Nach der Sitzung gibt dir dein Coachee ein kurzes Feedback, das nur du siehst.
Muss ich als Coachee ein echtes Anliegen mitbringen?
Ja, darum geht es: echtes Üben statt Rollenspiel. Im Profil gibst du nur grobe Themenbereiche an. Was du in der Sitzung besprichst, entscheidest du dort, und nichts davon wird in der App gespeichert.
Die Plattform ist ein Übungsraum und kein Ersatz für eine Therapie.
Was sind Credits?
Credits halten Geben und Nehmen im Gleichgewicht. Coachst du, kostet dich die Sitzung einen Credit. Bist du Coachee, bekommst du einen. Vorgespräche kosten nichts. Zum Start bekommst du ein Startguthaben.
Kann ich die Stunden für meinen Praxisnachweis nutzen?
Die App zählt jede Sitzung, die stattgefunden hat, und erstellt daraus einen Praxisnachweis zum Drucken oder als PDF. Dazu gibt es ein Coaching-Log im Tabellenformat der ICF. Kontaktdaten deiner Coachees erscheinen dort nur, wenn sie eingewilligt haben.
Ob und wie gegenseitiges Coaching angerechnet wird, entscheiden die ICF bzw. dein Ausbildungsinstitut. Bitte prüfe deren aktuelle Vorgaben.
Was passiert mit meinen Daten?
Gespeichert werden nur Profil, Zeitfenster, Termine, Rollen und das Feedback an dich. Inhalte aus den Sitzungen werden nie gespeichert. Die Daten liegen auf Servern in der EU (Frankfurt).
Feedback sieht nur der Coach, an den es geht, nicht einmal die Admins. Wie zuverlässig du bist, sehen andere nur als Etikett („Zuverlässig“ oder „Neu dabei“), nie als Zahl. Dein Konto kannst du jederzeit selbst löschen. Mehr in der Datenschutzerklärung.
Was, wenn etwas dazwischenkommt?
Du kannst einen Termin verschieben oder absagen. Sagst du mehr als 24 Stunden vorher ab, bekommst du als Coach deinen Credit zurück. Einen Grund anzugeben ist freiwillig.
Wie komme ich rein?
Du meldest dich mit Google oder einem Code per Mail an. Mit einem Einladungscode bist du sofort dabei, sonst kommst du auf die Warteliste und wirst freigeschaltet.